praktijk onder de linde

Rewoman Personal Training

Ben je zwanger en wil je op een veilige en energieke manier fit blijven? Of zoek je begeleiding tijdens je herstel na de bevalling? Bij Rewoman bieden we personal training en small group lessen, speciaal afgestemd op jouw behoeften in deze bijzondere levensfase.
Tijdens onze trainingen besteden we extra aandacht aan het versterken van je core en het juist trainen van je bekkenbodem, zodat je lichaam optimaal wordt ondersteund. Onze personal trainingen bieden een op maat gemaakte aanpak, terwijl je in onze small group lessen de voordelen van persoonlijke aandacht combineert met de energie van trainen in een kleine groep.