Mijn naam is Sanne Voogt, ik ben verloskundige met meer dan tien jaar ervaring in de geboortezorg én ervaringsdeskundige op het gebied van vruchtbaarheidsproblemen. Zelf kreeg ik de diagnose polycysteus ovarium syndroom (PCOS) en hoorde dat spontaan zwanger worden waarschijnlijk niet zou lukken. In die periode miste ik begeleiding die verder keek dan alleen het medische plaatje.
Dat werd het begin van een zoektocht. Ik ontdekte hoeveel ik zelf kon doen om mijn vruchtbaarheid te ondersteunen. Met behulp van gezonde voeding, aanpassingen in mijn leefstijl, nemen van supplementen, maar ook door echt te leren luisteren naar mijn lichaam.
Vruchtbaarheid draait namelijk niet alleen om hormonen of een perfecte cyclus. Het gaat óók over hoe veilig jij je voelt in je eigen lijf.
Als je lichaam voortdurend signalen krijgt dat er ‘gevaar’ dreigt, bijvoorbeeld door stress, perfectionisme, overmatige sport, te weinig voeding of constante zelfkritiek, dan schakelt je systeem automatisch over op overleven. En in die stand heeft vruchtbaarheid simpelweg geen prioriteit.
Tijdens een kinderwensconsult kijken we samen naar het grotere geheel:
- Je cyclus en hormonale balans
- Voeding, leefstijl, beweging
- Stress en herstel
- Slaap, energie, emoties en je zenuwstelsel
- En hoe jij je voelt in je lijf
Praktische informatie
- Locatie: Verloskundigenpraktijk Onder de Linde in Haarlem of via videocall
- Duur: 40 minuten
- Kosten: Wordt vergoed via je Nederlandse basisverzekering (zonder verzekering: €70,-)
- Afspraak maken: Stuur een WhatsApp naar 06 233 78 207 of neem contact op via www.sannevoogt.nl
