Dag lieve ouder!
Hoe gaat het bij jullie thuis? Het zijn bijzondere tijden.
Tijden van onzekerheid, angst en spanning.
Maar ook tijden waarin er meer ruimte is voor nieuwe dingen.
Verbinding, lummelen en aanwezig zijn met elkaar.
Omdat ik van veel ouders om mij heen hoor dat er best wat extra stress is start ik met het aanbieden van wekelijkse online mindfulness sessies.
Je kunt laagdrempelig aanhaken wanneer het voor jou past.
En de realiteit is nu dat je kindje ook thuis zal zijn wanneer je mediteert. Daar zijn deze meditaties op ingericht en speel ik op in!
Heb jij interesse? Check mijn website voor meer informatie.
MINDFUL MET JE BABY OF PEUTER (0 tot 4 jaar)
Elke woensdag van 10:30 tot 11:15 uur (bij uitzonder op 1 april van 10:30-11:45)
Losse sessie €12,50
4-sessies €40,00
MINDFUL PARENTING (voor alle ouders)
Elke woensdag van 9:30 tot 10:15 uur
Losse sessie €12,50
4-sessies €40,00
DOE JE MEE?
Reply deze mail om je aan te melden mindfulnessbydaphne@gmail.com. Je krijgt via de mail meer informatie en een link van ZOOM waarmee je kunt inloggen op je laptop/PC of telefoon.
PS
Heb je veel stress klachten dan is het mogelijk om de 8-weekse mindful met je baby / peuter online training te volgen. Deze training start 8 mei en wordt vergoed (i.s.m. UvA Minds).
Warme groet,
Daphne Wind
Mindfulness, Mindful Parenting & ‘Mindful met je baby & peuter’ trainer
06-24146271
